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tome365

Author:tome365
高倉勝子美術館「桜小路」
Katsuko Takakura Art Museum
登米市登米町出身
日本画家 

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*まるで梅雨のようです*
連休明けの先週半ば頃

うっかり風邪をひいてしまいました。

それに追い討ちをかけるように

木曜日あたりから

登米地方はまるで梅雨のような天気

& 低めの気温

前庭の白いツツジも

寒そうです。

P1030381.jpg

でも

蕾が大分ほころんできているようです。



予報では

東北地方は週末にむけて

気温も高めになるようですが

寒暖差の激しさも

自律神経にとっては大きな負担ということで

体調不良の原因になるとのこと。

疲れた自律神経を休める方法のひとつとして

ぬるめ(40℃以下)のお風呂に

ゆっくり(10分以上)浸かる

のがお勧めだそうです。

湯船でしっかり温まると

血行が良くなって

それだけで調子が良くなったような感じがしますものね。


皆さまも どうか

こまめにメンテナンスしつつ

くれぐれも油断されませぬよう。






雑記 | 11:30:06 | トラックバック(0) | コメント(0)
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